Talleres de Verano
Taller de Profundización en la Práctica
de Asanas
Sábado 11 de Enero de 15 a 18hs.
Anticipando el taller permanente que
comenzara en el mes de Abril, presentamos este formato de trabajo donde
ampliaremos el trabajo sobre un asana desde diferentes aspectos: desde lo
técnico buscando lo adecuado para cada persona en cuanto a sus dificultades en
cualquier fase de desarrollo, desde lo sensitivo encontrando formas precisas
que permitan la exploración y la ampliación de la consciencia, desde lo
energético tratando de incorporar este plano de percepción de sensaciones más
sutiles, desde lo psíquico- emocional encontrando desde lo simbólico y desde
las propias vivencias de todo el trabajo anterior las relaciones que permitan
otra punto de encuentro con estos aspectos.
Taller de Yoga y los ciclos vitales
femeninos
Sábado 15 de Febrero de 15 a 18hs
En estos encuentros trabajamos con
técnicas de yoga aplicadas y adaptadas a cada momento vital de la mujer:
menstruación, embarazo, puerperio y menopausia.
Para recuperar la conexión con lo
verdaderamente femenino tenemos que encontrarnos profundamente con nuestros
propios cuerpos descubriendo a través de una intensa auto-observación estas
energías que ya están en cada una de nosotras gobernando cada etapa del ciclo
de la vida.
Taller de Yoga para mamas y bebes
Sábado 8 de Marzo de 15 a 17hs
Si tenes un bebe de menos de un año este
taller puede darte un montón de prácticas sencillas para realizar en casa con
tu bebe: Masaje shantala, diferentes formas de contacto, juegos con el cuerpo
adecuados a la motricidad desarrollada en cada etapa, principios de yoga
aplicados a la vida diaria con tu bebe, como cargarlo en forma relajada, como
variar la forma de cargarlo, uso de porta bebe de forma adecuada y mucho más…
Maru Dáspolo - Instructora de Yoga
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