Horarios de Clases de Yoga Verano 2014 corregida

Centro de Practica de Yoga Horarios de Clases y actividades de Yoga de enero y febrero 2014
Hora	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado
08.00	YOGA 60 min.  fabio	YOGA 90 min. maru	YOGA 60 min. fabio	YOGA 90 min. maru	YOGA 60 min. fabio
9.00						Meditacion
9.30	YOGA 60 min.  ale		YOGA 60 min. ale
13.00	YOGA 60 min.  ale				YOGA 60 min. ale
16.30		YOGA 70 min. maru		YOGA 70 min. maru
18.00	Embarazadas maru	YOGA 70 min. maru	YOGA 60 min. ale	YOGA 70 min. maru	YOGA 60 min. ale
19.30		YOGA 70 min. maru	YOGA 60 min. ale	YOGA 70 min. maru	YOGA 60 min. ale

Retiro de Práctica Intensiva de Yoga 2014

Retiro de Verano 2014

18, 19 y 20 de Enero

Solicitar programa de actividades.

Durante estos días realizaremos una práctica intensa de asanas, kriyas, pranayama, mudras y meditación además de sesiones de estudio. Esta actividad está destinada a aquellos que quieran experimentar la intensa práctica de un yogui o yoguini, no es un retiro de descanso sino de profunda práctica y trabajo sobre sí mismo.

Coordinado por Maru Dáspolo - Instructora de Yoga

Circulo de Mujeres - verano 2014

Circulo de Mujeres

Sábado 15 de Febrero de 18hs

Abrimos un espacio de dialogo e intercambio para todas las mujeres que quieran dialogar, escuchar, compartir experiencia, información y un momento entre pares. Desarrollaremos temas en relación al ciclo vital femenino.

Coordinado por Alejandra Sasso – Instructora de Yoga

Talleres de Verano 2014

Talleres de Verano

Taller de Profundización en la Práctica de Asanas

Sábado 11 de Enero de 15 a 18hs.

Anticipando el taller permanente que comenzara en el mes de Abril, presentamos este formato de trabajo donde ampliaremos el trabajo sobre un asana desde diferentes aspectos: desde lo técnico buscando lo adecuado para cada persona en cuanto a sus dificultades en cualquier fase de desarrollo, desde lo sensitivo encontrando formas precisas que permitan la exploración y la ampliación de la consciencia, desde lo energético tratando de incorporar este plano de percepción de sensaciones más sutiles, desde lo psíquico- emocional encontrando desde lo simbólico y desde las propias vivencias de todo el trabajo anterior las relaciones que permitan otra punto de encuentro con estos aspectos. 

Taller de Yoga y los ciclos vitales femeninos

Sábado 15 de Febrero de 15 a 18hs

En estos encuentros trabajamos con técnicas de yoga aplicadas y adaptadas a cada momento vital de la mujer: menstruación, embarazo, puerperio y menopausia.

Para recuperar la conexión con lo verdaderamente femenino tenemos que encontrarnos profundamente con nuestros propios cuerpos descubriendo a través de una intensa auto-observación estas energías que ya están en cada una de nosotras gobernando cada etapa del ciclo de la vida.

Taller de Yoga para mamas y bebes

Sábado 8 de Marzo de 15 a 17hs

Si tenes un bebe de menos de un año este taller puede darte un montón de prácticas sencillas para realizar en casa con tu bebe: Masaje shantala, diferentes formas de contacto, juegos con el cuerpo adecuados a la motricidad desarrollada en cada etapa, principios de yoga aplicados a la vida diaria con tu bebe, como cargarlo en forma relajada, como variar la forma de cargarlo, uso de porta bebe de forma adecuada y mucho más…

Maru Dáspolo - Instructora de Yoga

Horarios de Actividades Enero y Febrero 2014

Centro de Practica de Yoga Horarios de Clases y actividades de Yoga de enero y febrero 2014
Hora	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado
7.00
08.00	YOGA 60 min.  fabio	YOGA 90 min. maru	YOGA 60 min. fabio	YOGA 90 min. maru	YOGA 60 min. fabio
9.00						Meditación 40 min. fabio
9.30	YOGA 60 min.  ale		YOGA 60 min. ale		YOGA 60 min. ale
10.00
11.30
13.00	YOGA 60 min.  ale				YOGA 60 min. ale
16.30		YOGA 70 min. maru	YOGA 60 min. ale	YOGA 70 min. maru
18.00	Embarazadas maru	YOGA 70 min. maru	YOGA 60 min. ale	YOGA 70 min. maru	YOGA 60 min. ale
19.30		YOGA 70 min. maru	YOGA 60 min. ale	YOGA 70 min. maru	YOGA 60 min. ale