Temas a desarrollar:
- Los principios de asana en la vida diaria
- Los yamas y niyamas en la practica de asanas
- La purificación en yoga
- El sentido de los kriyas y las emociones
- Los mudras y el despertar de las sensaciones sutiles
- Respiración, mente y prana
- Hacia una respiración libre
- La meditación como proceso de expansión de la conciencia
Este curso esta destinado a todos aquellos practicantes e instructores de yoga que quieran compartir un espacio de practica intensa y profunda donde experimentar y reflexionar sobre los diferentes fundamentos de la practica de yoga.
Docentes:
Maru Dáspolo (Instructora de yoga)
Andrea Bugallo (Instructora de yoga)
Alejandra Sasso (Instructora de yoga)
Liliana Burón (Consultora psicologica y practicante de yoga)
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